Transformez votre intérieur en espace de bien-être. Coaching sportif personnalisé à domicile avec crédit d'impôt immédiat.
Réserver votre Instant offert.Plus besoin de perdre du temps dans les transports ou de chercher une place de parking. J'arrive directement devant votre porte avec mon vélo cargo chargé de tout le matériel nécessaire.
Que ce soit dans votre salon, votre jardin ou votre garage, on transforme ensemble votre espace en studio de sport premium.
Une expérience premium, sans trajet ni salle bondée. Juste un accompagnement sur-mesure, de Rennes à Cesson-Sévigné, en passant par Saint-Grégoire et Chantepie.
Je suis François. Diplômé depuis 8 ans, j'accompagne aujourd'hui des personnes qui veulent de vrais résultats sans se prendre la tête.
Mon but est simple : vous aider à atteindre vos objectifs. Que vous vouliez progresser physiquement, améliorer vos performances ou enfin ne plus avoir de douleurs physiques. Je vous accompagne tout au long de ce proscessus.
On avance ensemble, à votre rythme, pour que vous retrouviez la forme et le plaisir de bouger. Pas besoin de matériel, pas besoin de se déplacer, je m'occupe de tout pour que vous réussissiez.
Renforcement des muscles profonds, amélioration de la posture et soulagement du dos.
Séances axées sur la souplesse, la respiration et la relaxation mentale.
Tonification musculaire globale ou ciblée, adaptée à votre niveau et vos objectifs.
Conseils alimentaires pour optimiser vos résultats et retrouver une énergie durable.
Réservez 15 minutes d’appel pour pouvoir profiter au mieux de votre séance.
Vous êtes unique, nos séances aussi.
"Une approche très professionnelle. J'ai redécouvert le sport sans douleur grâce au Pilates. Merci pour la patience !"
Claire D. - Rennes"Le côté déductible d'impôt est un vrai plus. Le coach est ponctuel, le matériel est top. Je recommande le pack duo."
Marc & Sophie - Cesson-Sévigné"8 ans d'expérience ça se sent. Les conseils nutrition ont changé mon quotidien. Super coach !"
Julie L. - St Grégoire